Kuriozitete
Studiuesit tregojnë: Konsumimi i kosit mbron nga sëmundjet e zemrës

Sipas një studimi të publikuar në ‘American Journal of Hypertension’ konsumimi i kosit ul rrezikun për tu prekur nga sëmundjet e zemrës. Ka dhe shumë benefite të tjera të tij që lidhen me shëndetin.
Grupi i cili u mor me këtë studim, mori shumë pjesmarrës për ti analizuar, dhe shumica nga ato vuanin nga sëmundjet e zemrës, dhe nga presioni i lartë i gjakut.
Sipas studimit të kryer, u vu re se konsumimi i kosit në mënyrë të vazhdueshme, ndikon në shëndet dhe mund të ulë sëmundjet e zemrës që mund të keni në të ardhmen.
Pjesmarrësit në këtë studim, konsumonin kos dy herë në javë, dhe kanë 20% më shumë shanse për të reduktuar sëmundjet që mund të vijnë në të ardhmen. Pra nëse doni që të jetoni sa më gjatë duhet që kosi të jetë i pandashëm në përditshmërinë tuaj./CNA.al