Connect with Us

Gjithçka që ju duhet për të eleminuar dhimbjet e gjunjëve/ Mos i shmangni këto 11 ushqime

Life Style

Gjithçka që ju duhet për të eleminuar dhimbjet e gjunjëve/ Mos i shmangni këto 11 ushqime

Publikuar

-

Ndoshta nuk e keni vënë re se sa të dëmtuar janë gjunjët tuaj deri në momentin që fillojnë t’iu dhembin.

Dhimbja kronike e gjurit është shumë e vështirë të menaxhohet pasi është një nga pjesët e trupit që është gjithnjë në lëvizje.

Mund të ndjeni dhimbje kur uleni, kur ecni, kur ngisni makinën ose biçikletën, nuk mud të gjeni një pozicion të rehatshëm në shtrat, madje ndonjëherë mund të ndjeni dhimbje gjatë gjithë ditës.

Nëse vuani nga artriti ose keni dhimbje të ndryshme, mjekët ju këshillojnë të merrni një kurë ndaj këtyre dhimbjeve. Por shpeshherë teksa përpiqemi të shërojmë një gjë dëmtojmë një tjetër.

Ndoshta do t’iu habisë fakti se sa shumë mund të ndikojë dieta në përmirësimin e niveleve të dhimbjes tuaj.

Ne kemi përmbledhur 11 ushqimet që jo vetëm mbajnë nën kontrroll dhimbjet por mund të shërbejnë edhe si një kurë për ta larguar njëherë e mirë problemin me dhimbjen./CNA.al

Karrota

Shafran i Indisë

Uthulla e mushtit të mollës

Xhinxher

Arrat

Drithëra

Vaj mustarde

Avokado

Qershia

Speci i kuq

Ananas, kanellë, dhe tërshërë

KLIKO PER TE KOMENTUAR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Life Style

Mosha ideale për tu martuar sipas shenjës tuaj të horoskopit

Publikuar

-

Nga

Dashi Mosha më e mirë për t’u martuar:  Rreth të 30-ave . Dashi, ju dëshironi që jeta juaj të jetë plot eksitim, emocione dhe shanse një herë në jetë. Pra, mendimi për tu lidhur para se të jeni gati është pak më shumë se sa e frikshme për ju – ndjehet si një ide e keqe. […]

LEXO TE PLOTE

Kuriozitete

FOTO-Art me natyrën/ Fotografi francez tregon veprat e tij dhe do të mbeteni pa mend

Publikuar

-

Nga

Ai i sheh fytyrat dhe parashikimet e ardhshme në imazhe nga natyra. Yndërrimtar, të zgjuar dhe me një kuptim të thellë pas tyre – këto janë veprat e artistit dixhital nga Parisi, Fabien Barrau . Gjatë ditës ai punon në reklamat për markat kryesore, por natën ai krijon vepra të jashtëzakonshme me ndihmën e dronit […]

LEXO TE PLOTE

Life Style

Kini kujdes/ 5 simptomat që mund t’i gabojmë lehtësisht me sëmundje të tjera

Publikuar

-

Nga

44% e amerikanëve vetë-diagnostikohen në internet në vend që të vizitohen tek një profesionist . Kjo zgjedhje mund të çojë në pasoja të tmerrshme. Ju mund të përzieni sëmundjet dhe të përfundoni duke përdorur ilaçin e gabuar sepse shumë simptoma janë kaq të zakonshme. 1. Fibromialgjia dhe artriti reumatoid Artriti reumatoid dhe fibromialgjia janë gjendje kronike […]

LEXO TE PLOTE