Connect with Us

Përfitime psikologjike dhe fizike/ Nga ky moment do të përqafoheni më shumë

Life Style

Përfitime psikologjike dhe fizike/ Nga ky moment do të përqafoheni më shumë

Publikuar

-

Një terapiste amerikane Virginia Satir është shprehur se njeriu ka nevojë për 4 përqfime në ditë për të mbijetuar, 8 përqafime për mirëmbajtjen dhe 12 përqafime në ditë për tu rritur.

Si rezultat i kësaj jo vetëm që duhet t’i falenderojmë ata që na përfqfojnë por duhet të dini edhe përfitimet psikologjike dhe fizike që sjellin në organizmin tonë.

Sipas Bright side këto janë përfitemet që sjellin përaqfimet:

Përqafimet kontribuojnë për të patur një system imunitar më të mirë.

Përqafimet përmirësojnë sistemin nervor

Përqafimet promovojnë një tension gjaku më të mirë

Përqafimet ju bëjnë të ndiheni më të lumtur

Përqafimet reduktojnë dhimbjen

Përqafimet lehtësojnë ndjenjat e lodhjes.

Përqafimet zvogëlojnë ankthin shoqëror./ CNA.al

 

Për të rejat më të fundit behuni pjesë e grupit tonë në facebook : City News Albania
KLIKO PER TE KOMENTUAR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

" "

Life Style

E gjykojnë veten për çdo lloj gjëje/ 4 shenjat më vetë-kritikuese të horoskopit

Publikuar

-

Nga

Gaforrja Gaforret kalojnë një kohë të gjatë duke u menduar se cila është gjëja e duhur për të bërë dhe cila jo. Gjithashtu harxhojnë shumë kohë duke mbajtur dietat të ndryshme në mënyrë që të humbasin peshë pasi gjithnjë e kritikojnë nëse marrin disa gramë më shumë. Peshqit Peshqit duan që gjithçka të fundksionojë pa […]

LEXO TE PLOTE
" "

Life Style

Materialistë dhe sarkastikë/ Tiparet më negative të Binjakëve

Publikuar

-

Nga

Binjakët janë sarkastikë Binjakët janë njerëz që karakterizohen nga ironia dhe sarkazmë. Sarkazmë mund të jetë e mërzitshme veçanërisht nëse kërkon një këshillë prej tyre. Mund të jenë flirtues Binjakët si shenja të ajrit urrejnë ta lënë veten të bien poshtë. kështu që më mirë do të bënin të rrinin beqarë pasi në një lidhje […]

LEXO TE PLOTE
" "

Life Style

Aktorët e famshëm të serialit turk Bija ime/ Zbuloni çfarë nuk dinit rreth tyre

Publikuar

-

Nga

“Bija ime” është një nga serialet turke më të ndjekura në Shqipëri dhe në shumë vende të tjera. historia e këtij seriali është shumë prekëse dhe e veçantë pasi bëhet fjalë për një vajzë të vogël e cila quhet Ojky që vuan nga një sëmundje e rëndë si dhe mamaja e ka brkatisur duke e […]

LEXO TE PLOTE
" "

Life Style

Ojky sëmuret dhe e dërgojnë në spital/ Zbuloni se çfarë do të ndodhë sot në serialin “Bija ime”

Publikuar

-

Nga

Ojky sëmuret dhe e çojnë në spital. Doktori njofton Demirin se Ojkyt duhet t’i bëjnë transplant palcën kockore në të kundërt ajo nuk do të jetojë më gjatë. Demir tronditet kur merr këtë lajm. Atij i duhet të gjejë një dhurues për Ojkyn. Xhemal akuzon Ugurin se ka vrarë babain e Demirit. Demir është shumë […]

LEXO TE PLOTE