Connect with Us

Lehtëson stresin dhe dhimbjet e kokës/ 9 përfitimet që sjell puthja për shëndetin tuaj

Kuriozitete

Lehtëson stresin dhe dhimbjet e kokës/ 9 përfitimet që sjell puthja për shëndetin tuaj

Publikuar

-

Puthja ndihmon në lehtësimin e alergjive.

Hulumtimet na kanë treguar se vetëm një seancë 30-minutëshe e puthjes në të vërtetë mund të zvogëlojë në mënyrë dramatike simptomat e etheve ose alergjive që janë shkaktuar nga poleni ose pluhuri.

Lehtëson stresin

Nëse jeni dikush që vazhdimisht ndjehet i stresuar, atëherë gjëja më e mirë që mund të bëni është të puthni partneren tuaj. Shkenca ka treguar se puthja në të vërtetë mund të ndihmojë në lehtësimin e tensionit dhe stresit në trup. Kjo është për shkak të lëshimit të oksitocinës në trupin e njeriut. Oksitocina është një hormon që natyrshëm qetëson një person.

Puthja ndihmon në djegien e kalorive

Të puthurit është akoma një veprim fizik. Dhe siç mund ta dini, çdo veprim fizik do të ndihmojë në djegien e kalorive. Por këtu është gjëja: puthja gjithashtu mund të rrisë rrahjet e zemrës suaj. Dhe sa herë që trupi juaj po funksionon me një rrahje zemre të ngritur, atëherë ky është momenti kur digjni kaloritë tuaja.

Ju bën të dukeni më të rinj

Kurdoherë që të mbylleni në një puthje pasionante me një partner, ju rekrutoni shërbime të rreth 30 muskujve themelorë të fytyrës dhe 112 muskujve postural. Kur tonifikoni këto muskuj, jeni në gjendje të qetësoni çdo rrudhë.

Parandalon sëmundjet në mushkëri

Tradicionalisht, një qenie njerëzore thith ajër të ri rreth 20 herë në çdo minutë. Sidoqoftë, kur dilni me dikë, mund të thithni 60 herë në minutë. Kjo është një stërvitje shumë e mirë për mushkëritë tuaja dhe madje mund të çojë në një kapacitet më të mirë të mushkërive gjithashtu. Për të mos përmendur faktin që mushkëritë tuaja bëhen më të forta; për këtë, gjasat e sëmundjes së mushkërive zvogëlohen.

Rregullon presionin e gjakut

Të gjithë e dinë që puthja është gjithmonë e mirë për zemrën. Por kush e dinte që kjo mund të merrej në kuptimin e mirëfilltë ashtu edhe në atë figurativ? Një puthje e gjatë dhe e pasionuar në të vërtetë ka fuqinë për të rregulluar rrahjet e zemrës së një personi dhe madje edhe më të ulët nivelet e kolesterolit duke holluar enët e gjakut.

Lehtëson dhimbjen e kokës

Jo shumë njerëz janë të vetëdijshëm për këtë, por puthja në të vërtetë mund të shërbejë si një lloj qetësuesi i dhimbjes shumë si aspirinat. Arsyeja për këtë është se puthja në të vërtetë mund të shkaktojë trupin të prodhojë më shumë oksitocinë – një hormon që ndihmon trupin të merret me dhimbje.

Përmirëson sistemin imunitar

Ka baktere në gojën tuaj. Dhe kur putheni me partnerin, në thelb thjesht i jepni njëri-tjetrit bakteret tuaja personale. Por kjo nuk është domosdoshmërisht një gjë e keqe. Në fakt, nëse e ekspozoni veten ndaj një lloj bakterie të tillë, me të vërtetë mund të ndihmojë në rritjen e sistemit tuaj imunitar në planin afatgjatë.

Parandalon problemet me dhëmbët

Nëse ju, si shumica e njerëzve, urreni të shkoni te dentisti, atëherë thjesht bëni më shumë me partnerin tuaj. Rezulton se puthja mund të konsiderohet si një procedurë natyrale e pastrimit të dhëmbëve tuaj. Shkëmbimi i pështymës gjatë puthjes mund të neutralizojë acidet dhe të largojë grimcat e ushqimit ose bakteret nga dhëmbët./CNA.al

Për të rejat më të fundit behuni pjesë e grupit tonë në facebook : City News Albania
KLIKO PER TE KOMENTUAR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Kuriozitete

Sapuni, “arma” më e fortë kundër Coronavirus

Publikuar

-

Nga

Një nga këshillat kryesore në luftën kundër koronavirusit, përpos karantinës në shtëpi, është larja e shpeshtë e duarve me ujë dhe sapun. Mjekët dhe hulumtuesit jo vetëm mendojnë se kjo nuk është thjesht një masë higjienike bazike, por që kemi të bëjmë me një nga armët më efektive jo vetëm kundër koronavirusit, por edhe ndaj […]

LEXO TE PLOTE

Kuriozitete

Si ta forconi imunitetin tuaj gjatë pandemisë globale/ 4 këshillat që duhet të ndiqni patjetër

Publikuar

-

Nga

Ndërsa situata e koronavirusit intensifikohet, ju pyesni veten: Si mund ta mbaj veten të shëndetshëm gjatë kësaj periudhe izolimi? Përgjigja qëndron në ndjekjen e udhëzimeve të fundit për distancimin shoqëror, larjen e duhur të duarve dhe direktivat lokale për qëndrim në shtëpi Por ka edhe mënyra për të forcuar sistemin tuaj imunitar. Dieta është një […]

LEXO TE PLOTE

Kuriozitete

Gjithnjë me “këmbë në tokë”/ 3 shenjat e horoskopit që kanë besim tek vetja

Publikuar

-

Nga

Gaforrja Gaforret muk pretendojnë të bëhen dikush që nuk janë dhe qëndrojnë gjithnjë të vërtetë me vetveten. Ata i mbështesin të tjerët dhe janë origjinalë në shprehjen e dëshirave për të patur sukses. Peshqit Njerëzit që i përkasin kësaj shenje janë me këmbë në tokë pasi e dinë vlerën e jetës dhe gjithçka që mund […]

LEXO TE PLOTE