Connect with Us

Janë më pak të preferuarat nga njerëzit/ 5 ushqimet “jo miqësore” që duhet patjetër t’i konsumoni

Shëndeti

Janë më pak të preferuarat nga njerëzit/ 5 ushqimet “jo miqësore” që duhet patjetër t’i konsumoni

Publikuar

-

Hudhrat dhe qepët

Hudhra dhe qepët përmbajnë përbërës të squfurit që janë shumë të nuhatshëm dhe mund të kontribuojnë në aromën e keqe. Aroma nuk vjen thjesht nga grimcat e ushqimit të mbetura të mbërthyer në dhëmbët tuaj; pasi ushqimet treten, vajrat e athët që ato përmbajnë thithen në rrjedhën tuaj të gjakut, pastaj barten rreth trupit tuaj në mushkëri. Ju thithni ato derisa ushqimet të eliminohen nga trupi juaj.

Karrotat

Quhet carotenemia – një gjendje e padëmshme në të cilën një mbingarkesë beta-carotene kthen lëkurën e portokallit. Më së shpeshti shihet te vegjetarianët dhe fëmijët e vegjël, të cilëve u jepet shumë karrota si ushqim për fëmijë të pjekur, dhe është një gjendje që nganjëherë ngatërrohet me verdhëzat.

Shparg

Komponimet e squfurit në asparagus që erë ndërsa ato dëbohen nga trupi juaj. Edhe pse perimet kanë qenë një delikatesë që nga kohërat romake, sipas një artikulli në revistën mjekësore amerikane Drug Metabolism and Disposition, përmendet e “erës së fetusit” të asparagusit vetëm filluan të ndodhin në vitet 1700 – për kohën kur squfuri dhe sulfati u prezantuan si plehra për të përmirësuar shijen e saj.

Fasule të pjekura

Fasulet janë të pasura me fibra të tretshme, të cilat nuk prishen derisa të arrijë në zorrë të madhe. Këtu, kur tretet përfundimisht, prodhojnë gazra.

Verë e kuqe

Vera e kuqe përmban polifenole, një lloj antioksiduesi që njollos dhëmbët. Përmbajtja e saj e alkoolit gjithashtu ka veti acidike që mund të veshin smaltin e dhëmbëve./ CNA.al

Për të rejat më të fundit behuni pjesë e grupit tonë në facebook : City News Albania
KLIKO PER TE KOMENTUAR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shëndeti

Jeni të stresuar dhe hani pa kontrroll në këtë periudhë izolimi/ Zbuloni si duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj

Publikuar

-

Nga

Me pandeminë globale dhe  koronavirusin që na sfidon çdo ditë, në mënyra të ndryshme, duket se është bërë një problem me mundësi të barabarta, duke prekur edhe ata që zakonisht nuk hanë në përgjigje të ankthit ose emocioneve të tjera. Si ta menaxhoni ngrënien nga stresi? Pavarësisht nëse është hera juaj e parë që luftoni […]

LEXO TE PLOTE

Shëndeti

Burrat me mosfunksionim erektil mund të përballen me një rrezik më të lartë të vdekjes së hershme

Publikuar

-

Nga

Mosfunksionimi erektil nuk është vetëm çështje në dhomën e gjumit. Mund të jetë gjithashtu një tregues i rrezikut të një njeriu për sëmundje të zemrës dhe vdekje të hershme. Dhe kjo vlen, thotë një studim i ri, pavarësisht niveleve të testosteronit të një njeriu. Mosfunksionimi erektil përcaktohet si pamundësia për të marrë ose mbajtur një […]

LEXO TE PLOTE

Shëndeti

Studiuesit: Ndotja e ajrit dhe sëmundjet e zemrës mund të shkaktojnë Demencën

Publikuar

-

Nga

Sipas një studimi të ri nga Jama Neurology, njerëzit që kanë sëmundje të zemrës dhe që jetojnë në ajër të ndotur sikur edhe në një sasi të vogël, rrezikojnë të preken nga dementia. “Interesante, ne kemi qenë në gjendje të krijojmë efekte të dëmshme në shëndetin e njeriut në nivele nën standardet aktuale të ndotjes […]

LEXO TE PLOTE