Connect with Us

Ushqimet më të mira për një “detox” natyral/ Gjithçka që duhet të konsumoni për të pastruar gjakun

Shëndeti

Ushqimet më të mira për një “detox” natyral/ Gjithçka që duhet të konsumoni për të pastruar gjakun

Publikuar

-

Gjaku juaj është përgjegjës për transportimin e të gjitha llojeve të materialeve në të gjithë trupin tuaj, nga oksigjeni, tek hormonet, faktorët e mpiksjes, sheqeri, yndyrat dhe qelizat e sistemit tuaj imunitar.

Nuk ka vërtet nevojë për të investuar në një dietë të shtrenjtë për t’ju ndihmuar të mbani gjakun tuaj të pastër dhe pa toksina

Mëlçia dhe veshkat tuaja tashmë bëjnë një punë të shkëlqyeshme për pastrimin e gjakut duke hequr dhe larguar mbeturinat.

Ushqimet më të mira për një “detox” natyral

Nuk ka asnjë ushqim çudibërës që do të ndihmojë organet tuaja të detoksojnë gjakun tuaj. Një dietë e përgjithshme e shëndetshme që përfshin shumë fruta dhe perime është një fillim i shkëlqyeshëm.

Ushqimet e mëposhtme në veçanti kanë treguar që ndikojnë pozitivisht në aftësinë e mëlçisë dhe veshkave për të pastruar dhe filtruar mbeturinat dhe toksinat nga gjaku:

Ujë

Perime ( brokoli, lakra, lulelakër)

Boronica

Kafe

Hudhër

Mollë

Peshk./ CNA.al

Për të rejat më të fundit behuni pjesë e grupit tonë në facebook : City News Albania
KLIKO PER TE KOMENTUAR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Life Style

Lidhja e çuditshme mes depresionit dhe lumturisë/ Ja çfarë thonë studimet

Publikuar

-

Nga

Studimet e hershme kanë arritur në përfundimin se lumturia e tepërt mund të bëjë që një person të ndjehet më pak i lumtur. Në disa raste, madje mund të shoqërohet me simptoma të depresionit. Wshtë interesante, ekziston një teori se kjo marrëdhënie negative ndodh vetëm në botën perëndimore, veçanërisht në Shtetet e Bashkuara. Sidoqoftë, një […]

LEXO TE PLOTE

Shëndeti

Lufton dhe parandalon kancerin/ A ka veti shëruese shafrani i Indisë

Publikuar

-

Nga

Shafran i Indisë është anëtar i familjes së xhenxhefilit . Vendasit në Indi dhe Azinë Juglindore, njerëzit kanë përdorur rrënjë shafran i Indisë për të aromatizuar ushqimin e tyre për mijëra vjet. Historikisht, njerëzit e shoqëruan shafranin me vetitë shëruese. Edhe tani, disa breshëri si shafran i Indisë si një ilaç për të gjitha sëmundjet. […]

LEXO TE PLOTE

Shëndeti

Çfarë është tumori/ Llojet e sëmundjes

Publikuar

-

Nga

Tumori është një masë ose gungë indesh që mund të ngjajnë me ënjtje. Jo të gjithë tumorët janë kancerogjenë, por në çdo rast të prekurit duhet të konsultohen me mjekun. Instituti Kombëtar i Kancerit e përcakton tumorin si “një masë jonormale e indeve që rezulton kur qelizat ndahen më shumë sesa duhet ose nuk vdesin […]

LEXO TE PLOTE