Një dëshirë për të  përtypur akull ose për të ngrënë diçka të kripur gjatë gjithë kohës mund të jetë një shenjë e një problemi më të thellë ose mungesës së mineraleve dhe vitaminave, thonë specialistët. Kjo është arsyeja pse është gjithmonë një ide e mirë t’i kushtoni vëmendje çdo zakonit të ri të zhvillimit, veçanërisht nëse ato lindin papritmas.

Më poshtë do të gjeni të listuar disa nga shenjat që paraljmërojnë se diçka nuk shkonsiç duhet në organizmin tuaj.

1-Nëse ndjeni qindra miza në këmbët tuaja.

Nëse keni një ndjesi të çuditshme në këmbët tuaja, sikur po lëvizin qindra miza, mund të jetë një simptomë e sindromës së këmbëve të shqetësuara. Ky çrregullim është afatgjatë dhe shpesh e ndjeni këtë siklet gjatë natës kur përpiqeni të pushoni.

2-Trashje të lëkurës.

Mos i injoroni problemet e lëkurës ose mos i nënvlerësoni ato. Kur lëkura bëhet e trashë dhe kruhet, mund të jetë  një shenjë e një bande problemesh të brendshme si një çrregullim hormonal, ekzemë ose alergji. Ju mund të bëni disa teste gjaku nëse ky problem vazhdon ose nëse duket se po përkeqësohet.

3-Fjetja për një kohë të gjatë.

Ky çrregullim quhet hipersomni a dhe mund të burojë nga gjëra që vërtetojnë se nuk është vetëm lodhje, thonë mjekët. Disa sëmundje autoimune mund të shkaktojnë ndjenjën e dëshirimit për të rënë në gjumë pothuajse kudo. Gjithashtu, pirja alkoolike para se të flini mund të shkaktojë këtë efekt.

4-Ndryshimet në ngjyrën e syve.

Nëse rreth një korne të syve ka një unazë të bardhë ose  gri , mund të jetë një shenjë e kolesterolit të lartë për njerëzit nën 45 vjeç, mjekët kanë vërejtur. Unaza është e padëmshme në vetvete dhe ka vetëm një efekt vizual.

5-Nepsi për gjërat e kripura.

Nuk ka asnjë problem nëse ndonjëherë keni shumë neps për gjërat e kripura, por kur nuk mund ta kontrolloni më dhe ushqimi i kripur bëhet e vetmja gjë që dëshironi, është koha të pyesni veten pse. Kjo mund të nënkuptojë një mungesë hekuri, anemi, dehidrim ose sindromë premenstruale, sipas burimeve mjekësore.

6-Dëshironi të përtypni akull.

Një dëshirë për të krisur akull mund të shpjegohet lehtë dhe mund të jetë më shumë sesa një zakon. Një  mungesë hekuri ose anemi mund të jetë arsyeja e kësaj dëshire të pazakontë, kanë treguar disa studime. Ju mund të dëshironi të merrni disa teste gjaku për të kontrolluar dhe për të parë nëse keni nevojë të filloni të merrni suplemente./ CNA.al